I Mustek giungono al compimento della loro avventura nel mondo dell’Intelligenza Artificiale con il loro nuovo EP dal titolo “AI20” – in uscita il 20 giugno 2024 su tutte le piattaforme streaming – che vuole essere un piccolo concept sul rapporto tra l’AI e l’umanità: ora che l’Intelligenza Artificiale sta diventando uno strumento sempre più potente si avverte forte la necessità che l’uomo la filtri e la utilizzi in maniera, nonostante tutto, “umana” e antropica.
In questo senso la copertina, opera della fotografa Valeria Melioli, è la rappresentazione della “solitudine” dell’uomo e della sua “piccolezza” di fronte a questa sfida.
Dal punto di vista musicale i Mustek approcciano per la prima volta la loro elettronica con un’elettricità e una fisicità nuova, tra brani kraut di impatto rock, ballate dreamy e trip-hop, oltreché con sensazioni cinematiche.
Il duo elettronico ha usato l’AI ma solo come elemento in una tavolozza sonora umana composita: in “You Are My Friend” ha fatto campionare all’AI la batteria dell’immenso Stewart Copeland (“Synchronicity II”) suonandoci sopra un nuovo paesaggio sonoro; in “Summer Of Blood” ha fatto direttamente cantare l’AI, donandole anche un volto (ovviamente virtuale) e un nome (Lucy); in “No End In Sight” ha lasciato che l’AI scrivesse un breve testo di risposta alla domanda “Tu chi sei?”, e l’AI si è autodescritta come “una macchina che non muore mai”. Il video di “No End In Sight”, singolo già edito nel 2023, è stato acclamato come una delle prime esperienze visive italiane credibili create con un’Intelligenza Artificiale.
“AI20” nel titolo potrebbe ricordare quei computer simpatici degli anni ’80 come il VIC20 che ora fanno solo sorridere, ma in futuro l’AI di oggi potrebbe non essere così “innocente”.
ASCOLTA:
“AI20” – BANDCAMP
Mustek – Listen on Spotify, Apple Music – Linktree
Riferimenti musicali: Air, Massive Attack, Primal Scream, The Advisory Circle, Trees Speak, Danz CM.
MUSTEK, “AI20” (ep, autoprodotto)
(uscita: 20 giugno 2024)
Tracklist:
- Intro
- You Are My Friend
- Seagull’s Flight (feat. Alice Montagna)
- Summer Of Blood
- No End In Sight
- Outro
BIOGRAFIA MUSTEK
I Mustek sono un duo reggiano (Paolo Bardelli, voce e synth / Fabrizio Ascari, chitarre, basso e programming) a cui piacerebbe essere un ponte tra l’analogico e il digitale. Hanno all’attivo quattro EP che sono la fotografia di loro periodi diversi: se nel primo demo “L’Ora Inquieta” (2005) hanno frequentato gli spazi di un pop elettronico-acustico condito da tinte trip-hop, in “Dove Ci Siamo Incontrati” (2011) si sono spostati su un electro-pop “artigianale” e con “Notturno” (2015) verso territori più algidi e freddi, mentre con “Nuvole” (2020) hanno visitato luoghi urban e psichedelici. Ultimamente si sono affascinati dalle prospettive dell’Intelligenza Artificiale, a cui hanno dedicato il nuovo EP “AI20” (2024).
Votati alla “voce femminile”, nel tempo i Mustek hanno ospitato quelle fascinose di Jyoti Guidetti (Babel), Cristina Silingardi (“storica” singer della band), Alice Montagna (Errezero), Maura Rinaldini e Bianca Pasquesi (MilaServeAiTavoli), per poi approdare alla voce maschile di Paolo. Con l’intelligenza artificiale, del resto, tutto questo ha meno senso: l’AI è donna o uomo?
Nel tempo hanno collaborato con lo scrittore Giovanni Fantasia per “Introduzione Alle Città”, con il pittore Fosco Grisendi per la copertina di “Notturno”, e ora con la fotografa Valeria Melioli per la copertina di “AI20”. La loro versione di “A Means To The End” è stata inserita nel cd tributo ai Joy Division intitolato “A Different Story – Songs by Joy Division” (2010), pensato e voluto da Daniele Carretti e dall’indimenticato Enrico Fontanelli degli Offlaga Disco Pax, con i Julie’s Haircut e altri.
DISCOGRAFIA:
- “L’Ora Inquieta” (2005)
- “Dove Ci Siamo Incontrati (2011)
- “Notturno” (Lo Scafandro, 2015)
- “Nuvole” (Lo Scafandro, 2020)
- “AI20 (2024)
componenti:PAOLO BARDELLI synth, voceFABRIZIO ASCARI chitarre, basso, programmazione
Zottman curls mix two workouts to create a superb
biceps-building exercise. Additionally known as Scott curls and named after old-time bodybuilder Larry Scott, famed for his large biceps, this exercise isolates
your arms and eliminates the probabilities of cheating.
Contract your biceps to bend your elbows and raise the bar in an arc towards your chin.
Slowly return the bar alongside the same path, stopping simply in want of full elbow
extension—you don’t wish to hyperextend your elbows at
the backside.
Subsequent, it’s time for a rowing exercise,
on this case the single-arm dumbbell row, which is one of the best lat workout routines you can do
with a dumbbell. Somewhat than straight up and straight down, the dumbbell ought
to come up and barely back. To be clear, most rowing movements are
going to target the same muscle groups. The variations in approach are there to shift the primary
target of the exercise from one region of the back
to another, somewhat than utterly change the muscular tissues being labored.
That is, throughout workout routines like rows and pulldowns, your biceps give out earlier
than your again. This means the upper back muscles obtain much less of a development stimulus than they otherwise would do.
Situated partially beneath the biceps brachii,
the brachialis helps prop up your biceps to make them look
even more spectacular.
Opposite to what some imagine, the deltoid just isn’t
a minor muscle group. Its quantity exceeds that of muscles like the latissimus dorsi and pectoralis major, which most people immediately think about
giant. Your shoulders and arms are prominent body parts that contribute to useful strength and are crucial in developing an aesthetically pleasing physique.
In Contrast To a few of the different home workouts for biceps that you saw earlier, towel curls
require very minimal space.
It differs from the regular bicep curl as it includes an overhand grip with a pronated wrist as a substitute of an underhand grip.
Hammer curls are a variation on the biceps curl, however you’ll have interaction various muscle tissue
round your shoulders and upper arm. Most analysis reveals you’ll find a way to maximize your fee
of muscle development with about 10–20 sets per week.
The upper limit isn’t very properly established yet,
especially when you’re attempting to focus on only a few muscle teams at a time.
It’s potential that you could develop your biceps even sooner
by doing 30 and even forty units per week, particularly when you
work as a lot as it gradually.
The preacher curl is an excellent train to isolate the biceps muscle and improve muscle look.
This means two-headed arm muscle and refers to
the reality that the biceps are made up of two distinct elements, which anatomists call heads
(1). Negative reps may help build energy and muscle mass, but you have to first discover methods to use them optimally.
Carry Out this train in the first half of your workout while you’re
still afresh to get the most out of it. Carry Out the underhand-grip inverted row in the course of your exercise.
Maintain your elbows at your sides, keep away from extreme
swinging, and management the lowering for max pressure.
As you curl the weights, rotate your wrists so your palms face your shoulders on the prime.
This movement engages the biceps brachii all through its full vary of
movement, emphasizing both heads of the muscle. Sit at a
preacher bench, holding a dumbbell in each hand with a neutral grip.
Curl the weights in the direction of your shoulders, ensuring your higher arms remain stationary.
This variant effectively works the brachialis muscle, which lies beneath the biceps brachii.
The greatest approach to construct biceps in 30 days is to make sure you’re doing an efficient arm workout that hits the muscle
fibers of the brief head and the lengthy head of
the biceps. For an advanced degree coaching routine, make certain to incorporate some depth methods and
use a coaching volume of 2-3 biceps exercises per week. Barbell curls are a foundational
bicep exercise that targets each long and brief heads of the
brachii muscle.
References:
steroid diet Plan bulking, gitlab.intra.hnsquare.com.tw,
70918248
References:
how big can you get without steroids (Stephen)